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Der YogiRaum

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Das Yogastudio YogiRaum in Berlin Weißensee besteht seit 2014 und wird mit viel Liebe und Energie geleitet.

Hier kannst Du zur Ruhe kommen, entspannen, Dich kräftigen und stärken – einfach „Sein“.

Yoga für alle
Yoga für alle

Wir führen Dich über Entspannungstechniken, Asanas (Körperstellungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditationen auf den Weg zu tiefer, innerer Ruhe und Gelassenheit.

Im Yoga musst Du nichts erreichen, sondern Du lernst, Deine eigenen Möglichkeiten und Grenzen wahrzunehmen, zu achten und dabei über Dich selbst hinaus zu wachsen.

Wir praktizieren den integralen Yoga nach Sivananda mit Einflüssen aus dem Satyananda-Yoga und Elementen aus der Yogatherapie.

Yoga für alle

Montag, 18:30 – 20:00 Uhr

8 Termine | 130,- Euro

Aktuelle Termine und freie Plätze findest Du hier:

Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
04.09. - 23.10.2023
30.10. - 18.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga Aufbaukurs8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €3 freie Plätze
Mi 17:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yin Yoga8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
07.09. - 26.10.2023
02.11. - 21.12.2023		Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrHatha trifft Yinpro Termin | 32 €08.09. | 22.09.
06.10. | 20.10
03.11. | 17.11.
01.12. | 15.12.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Hatha trifft Yin

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Hatha trifft Yin WorkshopWir begeben uns auf eine Reise zwischen Sonne und Mond.

In einer dynamischen Hatha-Yogastunde wärmen wir unseren Körper gut auf und sind dann wunderbar vorbereitet auf die folgende, zutiefst entspannende Yin-Yoga Einheit.
Wir vereinen das solare mit dem lunaren Prinzip, Dynamik und Entspannung und finden so in Einklang mit unserem Selbst.

Ich freue mich auf Dich.
Namaste,
Eure Padmi

Hatha trifft Yin

Freitag, 08.06.
17:30 Uhr – 20:00 Uhr

2,5 h | 29,- €
Bitte melde Dich vorher verbindlich an.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Workshops

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Asana intensiv

Asana intensiv

Spielerisch und entspannt, konzentriert und kraftvoll – finde ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Leichtigkeit.

freitags, 18:00 -20:00 Uhr

Mantrasingen

Fühl Dich herzlich eingeladen, die heilsame Wirkung der Mantras und die Freude des gemeinsamen Singens zu erfahren.
Dabei können wir der Stimme und unseren Gefühlen freien Lauf lassen, frei von der Seele singen, diese dadurch berühren und zum Schwingen bringen.

freitags, 20:15 – 22:15 Uhr
mit Eva und Maus

Thai-Massage Workshop

In der Thai Massage, auch passiv Yoga genannt, wird durch Dehn- und Druckmassagen die Energie im Körper zum Fließen gebracht.

Lerne bei unserem Thai Massage Workshop, eine wohltuende und entspannende Thai Massage selbst zu geben.

samstags, 13:30 – 17:30 Uhr

Yoga-Gutschein

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Du möchtest einem lieben Menschen etwas Gutes tun?
Du wünscht ihm Entspannung, Ruhe? Etwas Zeit für sich selbst zum Abschalten und Erholen?

Mit unserem Yoga-Gutschein verschenkst Du einen Kurs nach Wahl über acht oder zehn Kursstunden:

Yoga für Männer
Yoga-Aufbaukurs
Yoga für den Rücken

Yoga Gutschein

Unsere Kurs- und Preisliste


Hier kannst Du Deinen Yoga-Gutschein bestellen.

Yoga Aufbaukurs

Yoga Aufbaukurs

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Du möchtest tiefer in Deine Yogapraxis eintauchen?
Im Yoga Aufbaukurs hast Du die Möglichkeit, Dein Üben auf sanfte und dennoch fordernde Weise zu vertiefen.

In Deinem Tempo näherst Du Dich fortgeschritteneren Übungen wie Kopfstand, Rad und Krähe und stärkst somit Dein inneres Gleichgewicht und Selbstvertrauen.

mit Eva und Maus

Yoga Aufbaukurs

Yoga Aufbaukurs

Dienstag, 17:30 – 19:30 Uhr

8 Termine | 130,- Euro

Aktuelle Termine und freie Plätze findest Du hier:

Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
04.09. - 23.10.2023
30.10. - 18.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga Aufbaukurs8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €3 freie Plätze
Mi 17:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yin Yoga8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
07.09. - 26.10.2023
02.11. - 21.12.2023		Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrHatha trifft Yinpro Termin | 32 €08.09. | 22.09.
06.10. | 20.10
03.11. | 17.11.
01.12. | 15.12.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Mantra-Yoga

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Mantra dropofwater

In dieser Mantra-Yogastunde verbinden wir das längere, genussvolle Halten von Asanas mit den tief berührenden Klängen der Mantras. Lass diese Klänge auf Deinen gesamten Organismus wirken – Dein Körper entspannt, Dein Geist wird ruhig, Du findest zu tiefer Ruhe und Harmonie.

Du solltest bereits mit der Yoga Vidya Grundreihe etwas vertraut sein (4. Stunde Anfängerkurs).

Mantra-Yogastunde

Samstag,
13:00 Uhr – 15:30 Uhr

2,5 h | 25,- €

Im Anschluss seid Ihr eingeladen, mit uns Mantras und Weltlieder zu singen (15:45 – 17:15 Uhr)

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

In dieser Mantra-Yogastunde verbinden wir das längere, genussvolle Halten von Asanas mit den tief berührenden Klängen der Mantras. Lass diese Klänge auf Deinen gesamten Organismus wirken – Dein Körper entspannt, Dein Geist wird ruhig, Du findest zu tiefer Ruhe und Harmonie.

Du solltest bereits mit den Grundübungen etwas vertraut sein (4. Stunde Anfängerkurs).

Wenn Du uns vorher schon einmal kennenlernen möchtest, dann besuche uns samstags in der offenen Stunde.

mit Eva

Mantra-Yogastunde

Freitag, 02.08.2019
18:00 – 20:00 Uhr

10 Termine | 108,- Euro

*freie Plätze*

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Offene Yogastunde

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Du hast bereits Erfahrung im Yoga gesammelt und möchtest in kleiner Runde gemeinsam Yoga üben? Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest es mal ausprobieren?
Dann bist Du hier genau richtig.

Eine offene Yogastunde – alle Level sind herzlich willkommen zum Üben, Vertiefen oder Ausprobieren.

Alle Kurse finden derzeit im Online Live Stream via Zoom statt.

Wie das funktionert? Hinweise findest Du hier.

Sobald Kurse wieder offline geplant sind, wirst Du die Info dazu hier auf der Webseite und im Newsletter bekommen.

Offene Yogastunde

jeden 2. und 4. Samstag
11:00 – 12:30 Uhr

90 min | 16,- Euro
10er Karte | 140,- Euro (4 Monate gültig)

Bitte melde Dich bis 2 Tage vorher an.

Die nächsten Termine:
12.02.2022
26.02.2022

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Yoga Anfängerkurs – Präventionskurs

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Im Anfängerkurs lernst Du die Grundlagen des Yoga kennen und erfährst seine wohltuende und entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

In kleinen Theorieeinheiten erfährst Du zum Beispiel, warum die Atmung so wichtig ist, wie Du effektiv entspannen kannst, was Yoga mit Ernährung zu tun hat und wie Du durch einfache Techniken Deinen unruhigen Geist zur Ruhe bringen kannst.
So kannst Du mit kleinen „Hausaufgaben“ das Erlernte in Deinen Alltag integrieren.
Jede Kursstunde beginnt und endet bei uns mit einer Entspannung.

mit Eva und Maus

Unsere Anfängerkurse mit maximal elf Teilnehmern sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt. Bei einer Teilnahme von mindestens 80% werden nach Ende des Kurses die Kosten erstattet – je nach Kasse teilweise oder sogar ganz.

Anfängerkurs

Yoga Anfängerkurs – Präventionskurs

Donnerstag, 17:30 – 19:00 Uhr

8 Termine | 145 Euro

*freie Plätze*

Alle aktuellen Kurse und freien Plätze findest Du hier:

Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
04.09. - 23.10.2023
30.10. - 18.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga Aufbaukurs8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €3 freie Plätze
Mi 17:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yin Yoga8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
07.09. - 26.10.2023
02.11. - 21.12.2023		Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrHatha trifft Yinpro Termin | 32 €08.09. | 22.09.
06.10. | 20.10
03.11. | 17.11.
01.12. | 15.12.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Yoga im YogiRaum

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Alle aktuellen Kurstermine und freien Plätze findest Du hier und weiter unten.

Yoga für alle

In abwechslungsreichen Yogastunden gehe ich auf die aktuellen Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer ein.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut. Am Ende trägst Du ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir.

Montag, 18:30 -20:00 Uhr


Dienstag, 19:30 – 21:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Yoga Aufbaukurs
Yoga Aufbaukurs

Du möchtest tiefer in Deine Yogapraxis eintauchen?
Im Yoga Aufbaukurs hast Du die Möglichkeit, Dein Üben auf sanfte und dennoch fordernde Weise zu vertiefen.

Dienstag, 17:30 -19:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Link zu: Yoga für den Rücken
Yin Yoga

Hier werden die Stellungen vor allem im Sitzen oder Liegen ausgeführt und für 3-4 Minuten gehalten. Wir erreichen dadurch eine besondere Tiefe im Gewebe, Geist und Emotionen kommen zur Ruhe.

Mittwoch, 17:30 – 19:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Link zu: Yoga für den Rücken
Yoga für den Rücken

Übungen zur Kräftigung und Dehnung von Rücken und Bauchmuskulatur verbunden mit bewussten Atem- und Entspannungstechniken – Deine Körperwahrnehmung verbessert sich, Dein Stresslevel sinkt.

Mittwoch, 19:30 – 21:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Link zu: Yoga für den Rücken
Yoga für Männer

Ein Yogakurs nur für Männer.
Abwechslungsreiche Yogastunden aus verschiedensten Bereichen.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut. Am Ende trägst Du ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir.

Donnerstag, 19:30 – 21:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

 

Hatha trifft Yin

In einer dynamischen Yogastunde finden wir ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Leichtigkeit. Im anschließenden Yin Yoga werden die Stellungen passiv für 3-7 Minuten gehalten. Nimm dieses kraftvolle Gleichgewicht mit in Deinen Alltag.

Freitag, 17:30 – 20:00 Uhr
1. und 3. Freitag im Monat,
nach Anmeldung

2,5 h | 32 Euro

Stundenplan

Termine und freie Plätze

Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
04.09. - 23.10.2023
30.10. - 18.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga Aufbaukurs8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
05.09. - 24.10.2023
31.10. - 19.12.2023		Yoga für alle8 Termine | 130 €3 freie Plätze
Mi 17:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yin Yoga8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
06.09. - 25.10.2023
01.11. - 20.12.2023		Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
07.09. - 26.10.2023
02.11. - 21.12.2023		Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrHatha trifft Yinpro Termin | 32 €08.09. | 22.09.
06.10. | 20.10
03.11. | 17.11.
01.12. | 15.12.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.