Alle aktuellen Kurstermine und freien Plätze findest Du hier und weiter unten.
Yoga für alle
In abwechslungsreichen Yogastunden gehe ich auf die aktuellen Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer ein.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut. Am Ende trägst Du ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir.
Dienstag, 19:30 – 21:00 Uhr
8 Termine | 130 Euro
Yoga Aufbaukurs
Du möchtest tiefer in Deine Yogapraxis eintauchen?
Im Yoga Aufbaukurs hast Du die Möglichkeit, Dein Üben auf sanfte und dennoch fordernde Weise zu vertiefen.
8 Termine | 130 Euro
Yin Yoga
Hier werden die Stellungen vor allem im Sitzen oder Liegen ausgeführt und für 3-4 Minuten gehalten. Wir erreichen dadurch eine besondere Tiefe im Gewebe, Geist und Emotionen kommen zur Ruhe.
Mittwoch, 17:30 – 19:00 Uhr
8 Termine | 130 Euro
Mittwoch, 19:30 – 21:00 Uhr
8 Termine | 130 Euro
Yoga für Männer
Ein Yogakurs nur für Männer.
Abwechslungsreiche Yogastunden aus verschiedensten Bereichen.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut. Am Ende trägst Du ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir.
Donnerstag, 19:30 – 21:00 Uhr
8 Termine | 130 Euro
Hatha trifft Yin
In einer dynamischen Yogastunde finden wir ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Leichtigkeit. Im anschließenden Yin Yoga werden die Stellungen passiv für 3-7 Minuten gehalten. Nimm dieses kraftvolle Gleichgewicht mit in Deinen Alltag.
Stundenplan
- Montag
- 17:30 Uhr
Yoga Aufbaukurs - 18:30 Uhr
Yoga für alle - 19:30 Uhr
Yoga für alle
- Dienstag
- 17:30 Uhr
Yoga Aufbaukurs - 18:30 Uhr
Yoga für alle - 19:30 Uhr
Yoga für alle
- Mittwoch
- 17:30 Uhr
Yin Yoga - 18:30 Uhr
Yoga für alle - 19:30 Uhr
Yoga für den Rücken
- Donnerstag
- 17:30 Uhr
Yoga Aufbaukurs - 18:30 Uhr
Yoga für alle - 19:30 Uhr
Yoga für Männer
- Freitag
- 17:30 Uhr
Hatha trifft Yin Workshop
- 18:30 Uhr
Yoga für alle - 19:30 Uhr
Yoga für alle
Termine und freie Plätze
Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben. | ||||
Mo 18:30 Uhr 04.09. - 23.10.2023 30.10. - 18.12.2023 | Yoga für alle | 8 Termine | 130 € | Warteliste | |
Di 17:30 Uhr 05.09. - 24.10.2023 31.10. - 19.12.2023 | Yoga Aufbaukurs | 8 Termine | 130 € | 4 freie Plätze | |
Di 19:30 Uhr 05.09. - 24.10.2023 31.10. - 19.12.2023 | Yoga für alle | 8 Termine | 130 € | 3 freie Plätze | |
Mi 17:30 Uhr 06.09. - 25.10.2023 01.11. - 20.12.2023 | Yin Yoga | 8 Termine | 130 € | 2 freie Plätze | |
Mi 19:30 Uhr 06.09. - 25.10.2023 01.11. - 20.12.2023 | Yoga für den Rücken | 8 Termine | 130 € | 2 freie Plätze | |
Do 19:30 Uhr 07.09. - 26.10.2023 02.11. - 21.12.2023 | Yoga für Männer | 8 Termine | 130 € | Warteliste | |
Fr 17:30 Uhr | Hatha trifft Yin | pro Termin | 32 € | 08.09. | 22.09. 06.10. 03.11. | 17.11. 01.12. | 15.12. |
Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?
Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.
Was muss ich mitbringen?
Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.
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