Durch die Tiefenentspannung wird ein Entspannungsimpuls ausgelöst. Stresshormone können abgebaut werden, der Parasympathikus wird aktiviert, der Kreislauf kommt zur Ruhe. Der Körper kommt in den Zustand, in dem er am besten regenerieren kann, das Immunsystem wird gestärkt.

Die Tiefenentpannung kann Dir nach einem langen Tag wieder Energie, Klarheit und Ausgeglichenheit geben.

Tiefenentspannung

Dienstag, 19:15 – 19:45 Uhr
ab dem 02.06.20

30 Minuten | Spendenbasis

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