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Yoga am Morgen

Starte mit Yoga in den Morgen.
Atemübungen und Asanas (Körperstellungen) geben Dir Frische, Energie und lösen Verspannungen im Körper.

So legst Du die Grundlage für einen entspannten Tag.

mit Eva

Yoga am Morgen

Yoga am Morgen

Dienstag, 08 – 09 Uhr

10 Termine | 115,- Euro
Einzeltermin | 14,- Euro

Intensives Pranayama (Atemübungen) und Sonnengrüße

Mittwoch, 08 – 09 Uhr

10 Termine | 115,- Euro
Einzeltermin | 14,- Euro

Komplette Yogastunde am Morgen

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Yoga für Männer

Ein Yogakurs nur für Männer.

Abwechslungsreiche Yogastunden aus verschiedensten Bereichen:
– den Körper betreffend, zum Beispiel Schulter/Nacken/Rücken/Beine/Atmung
– innere Themen wie Gleichgewicht, innere Ruhe, Freude, Loslassen

Meist gehe ich dabei auf die aktuellen Themen der Teilnehmer ein.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut und Du am Ende ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir trägst.

mit Eva und Maus

Yoga für Männer

Donnerstag, 19:30 – 21 Uhr

8 Termine | 130,- Euro

Aktuelle Termine und freie Plätze findest Du hier:

Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
15.01. - 04.03.2024
Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
16.01. - 05.03.2023
Yoga für alle8 Termine | 130 €5 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
16.01. - 05.03.2024
Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €Warteliste
Mi 17:30 Uhr
17.01. - 06.03.2024
Yin Yoga8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
17.01. - 06.03.2024
Yoga für alle8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
18.01. - 07.03.2024
Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrAsana intensivpro Termin | 32 €19.01.2024
02.02. | 16.02.
01.03. | 15.03.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Offene Yogastunde

Du hast bereits Erfahrung im Yoga gesammelt und möchtest in kleiner Runde gemeinsam Yoga üben? Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest es mal ausprobieren?
Dann bist Du hier genau richtig.

Eine offene Yogastunde – alle Level sind herzlich willkommen zum Üben, Vertiefen oder Ausprobieren.

Alle Kurse finden derzeit im Online Live Stream via Zoom statt.

Wie das funktionert? Hinweise findest Du hier.

Sobald Kurse wieder offline geplant sind, wirst Du die Info dazu hier auf der Webseite und im Newsletter bekommen.

Offene Yogastunde

jeden 2. und 4. Samstag
11:00 – 12:30 Uhr

90 min | 16,- Euro
10er Karte | 140,- Euro (4 Monate gültig)

Bitte melde Dich bis 2 Tage vorher an.

Die nächsten Termine:
12.02.2022
26.02.2022

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.

Yoga im YogiRaum

Alle aktuellen Kurstermine und freien Plätze findest Du hier und weiter unten.

Yoga für alle

In abwechslungsreichen Yogastunden gehe ich auf die aktuellen Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer ein.
Die Anleitungen erfolgen so, dass Du so weit mitgehen kannst, wie es Dir gut tut. Am Ende trägst Du ein wonniges Entspannungsgefühl in Dir.

Yoga Aufbaukurs
Yoga Aufbaukurs

Du möchtest tiefer in Deine Yogapraxis eintauchen?
Im Yoga Aufbaukurs hast Du die Möglichkeit, Dein Üben auf sanfte und dennoch fordernde Weise zu vertiefen.

Dienstag, 17:30 -19:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Dienstag, 19:30 – 21:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Mittwoch, 17:30 – 19:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

Donnerstag, 19:30 – 21:00 Uhr

8 Termine | 130 Euro

 

Hatha trifft Yin

In einer dynamischen Yogastunde finden wir ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Leichtigkeit. Im anschließenden Yin Yoga werden die Stellungen passiv für 3-7 Minuten gehalten. Nimm dieses kraftvolle Gleichgewicht mit in Deinen Alltag.

Stundenplan

Termine und freie Plätze
Die Kurse finden auch an den Feiertagen statt, falls nicht anders angegeben.
Mo 18:30 Uhr
15.01. - 04.03.2024
Yoga für alle8 Termine | 130 €Warteliste
Di 17:30 Uhr
16.01. - 05.03.2023
Yoga für alle8 Termine | 130 €5 freie Plätze
Di 19:30 Uhr
16.01. - 05.03.2024
Yoga für den Rücken8 Termine | 130 €Warteliste
Mi 17:30 Uhr
17.01. - 06.03.2024
Yin Yoga8 Termine | 130 €4 freie Plätze
Mi 19:30 Uhr
17.01. - 06.03.2024
Yoga für alle8 Termine | 130 €2 freie Plätze
Do 19:30 Uhr
18.01. - 07.03.2024
Yoga für Männer8 Termine | 130 €Warteliste
Fr 17:30 UhrAsana intensivpro Termin | 32 €19.01.2024
02.02. | 16.02.
01.03. | 15.03.

Ich kann an einem Termin nicht teilnehmen. Kann ich das nachholen?

Alle Kurse werden live online übertragen. So kannst Du versäumte Termine im Zeitrahmen des Kurses live online nachholen oder auch von unterwegs aus dem Hotelzimmer direkt mitmachen.


Was muss ich mitbringen?

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, Du brauchst also nichts mitbringen.
Wenn Du magst, bring Dir warme Socken für die Entspannung mit und vielleicht etwas zu trinken.

Hier kannst Du Fragen stellen oder Dich anmelden.